Что означает ноотропные препараты

Что означает ноотропные препараты

Мы часто задаемся вопросом, как улучшить качество жизни наших родителей. В этом обзоре мы рассмотрим те ноотропные препараты, которые действительно помогут улучшить самочувствие пожилых людей.

Ноотропные препараты нового поколения

Это комплексные вещества, их основой являются рацетамы, которые представляют собой производные от пирролидина. Новые средства применяют не только для улучшения памяти и обучаемости, но и в лечении более серьезных недугов, например, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Благодаря этому данные ноотропные препараты считаются самыми эффективными для пожилых людей.

Фенилпирацетам

Фенилпирацетам относится к самым эффективным ноотропным препаратам с заметным психостимулирующим, противосудорожным, нейромодулирующим действием. Для людей старшего поколения актуально использование средства в составе комплексной терапии заболеваний ЦНС, которые связаны с ухудшением интеллектуально-мнестических функций: способности к концентрации внимания, запоминанию, обучению. Может использоваться в качестве профилактики гипоксии при заболеваниях сердца или дыхательной системы. Замедляет снижение психомоторной активности, уменьшает вялость, повышенную истощаемость.

Фенилпирацетам с осторожностью следует принимать людям, страдающим болезнями почек, атеросклерозом и артериальной гипертензией.

Alpha GPC

Препарат является 100% аналогом аптечного лекарства «Церепро». Назначается при восстановлении после инсульта или черепно-мозговой травмы. Помогает смягчить проявления изменений поведения у лиц пожилого возраста: раздражительности, снижения интереса к происходящему, эмоциональной лабильности. Предотвращает и останавливает развитие дегенеративных процессов: расстройств памяти, спутанности сознания, способности к концентрации внимания.

Сульбутиамин

Сульбутиамин — синтетическая молекула, по строению сходная с витамином В1. Приводит в норму уровень дофамина в организме. Препарат активно применяется в профилактике и лечении болезни Альцгеймера.

ДМАЭ — естественная молекула, встречающейся в рыбе. Исследования на людях с 70-х годов показали, что прием ДМАЭ увеличивает продолжительность жизни.

ДМАЭ — предшественник молекулы памяти — ацетилхолина, и молекулы, являющейся частью мемебран клеток — фосфатидилэтаноламина.

Дополнительный прием добавки улучшает функции памяти и повышает «текучесть» мембран клеток. Например, эритроцитам благодаря этому становится проще изгибаться, проходя сквозь мелкие капилляры.

ДМАЭ — антиоксидант и способен убирать из клеток накапливающийся в них «пигмент старения» липофусцин, который мешает нормальной работе клеток.

Растительные ноотропные препараты для пожилых людей

Огромное множество растений имеют ноотропные свойства. Это было известно и ранее, но до последнего времени это не имело подтверждений на уровне научных исследований.

Ноотропные препараты натурального происхождения мягче воздействуют на организм. Именно поэтому их рекомендуют использовать в случае большого количества противопоказаний, из-за которых рацетамы применять нежелательно.

Растительные ноотропы от Mr.Lt. Nootropics имеет две формы выпуска: в таблетках и порошке. Стоимость препаратов в порошковой форме выпуска значительно ниже, чем у существующих аптечных аналогов.

Гинкго билоба

Гинкго билоба — самый известный в наших краях растительный ноотроп. Его часто прописывают при проблемах, связанных с нарушением кровообращения головного мозга, шуме в ушах.

Экстракт гинкго нормализует уровень дофамина и снижает уровень кортизола — гормона медленного стресса.

В составе гинкго билоба в больших количествах присутствует вещество кверцитин. Исследования подтверждают его высокое антиоксидантное действие, нейропротективные и противовоспалительные эффекты. Прием препарата также способствует снижению артериального давления у гипертоников.

Фактически эффекты гинкго билоба на людей старше 40 лет можно охарактеризовать как:

  • уменьшение вероятности развития сердечно-сосудистых заболеваний,
  • ослабление метеочувствительности,
  • устранение периодических головных болей, если они были связаны со спазмами сосудов оболочек мозга,
  • Общее повышение тонуса, жизнерадостности и субъективного ощущения благополучия.

В качестве дополнительной добавки прием гинкго эффективен при лечении атеросклероза, диабетической нефропатии, глаукомы. Есть положительные данные о приеме при рассеянном склерозе, старческих деменциях, поздней дискинезии.

Готу кола

Это малоизвестное в странах СНГ растение обладает замечательными эффектами: оно обладает противоспалительным действием и положительно влияет на здоровье суставов.

При употреблении готу кола улучшается состояние кожи, ускоряется заживление ран и ожогов, укрепляются суставы и связки. Кроме того, экстракт обладает ноотропными действиями: способствует восстановлению мозга после травм, инсультов, стрессов; уменьшает проявления тревожности и других симптомов депрессии.

Теанин

Теанин — это молекула, встречающаяся в чае, обуславливающая его успокаивающее действие. Эта молекула настолько безопасна и естественна, что полностью перерабатывается нашим организмом и даже в больших дозировках не способна нанести ему вред.

Польза теанина очевидна — он расслабляет, успокаивает и снимает стресс и лишнее нервное напряжение. Теанин способствует нормализации процессов возбуждения и торможения в мозге. Эффект приема теанина — легкое расслабление и успокоение, которое помогает освежить мысли, взглянуть на проблемы под другим углом и спокойнее перенести невзгоды или тревожащие ситуации.

Похожие статьи

Гуарана для похудения — эффективное, натуральное средство, жиросжигающие свойства которого начинают проявляться только при определенных условиях.

Экстракт плодов ананаса используется в качестве важного компонента многих биологических добавок. Также он широко распространен в косметологической сфере.

Экстракт зеленого кофе – концентрированный источник хлорогеновой кислоты. На сегодняшний день применяется в качестве добавки для поддержания сердечного здоровья, способствует потере лишних килограмм.

Читайте также:  Болит голова и тошнит причины у ребенка

Померанец представляет собой цитрусовый фрукт, который находится в ближайшем родстве с апельсинами. В его составе присутствует синефрин, благодаря которому померанец обладает терапевтическими свойствами.

Сегодня перед человечеством стоит масса проблем, в числе которых избыточный вес. Ради этого ученые и диетологи сгруппировались и начали активно работать над тем, чтобы найти новые формулы для создания эффективных средств, которые помогут в борьбе с жировыми отложениями, улучшая физические данные.

Попробуем разобраться в модной и противоречивой теме — «умных» таблетках для улучшения работы мозга.

Ноотропы уже перестали быть уделом гиков, как это было всего несколько лет назад. Они быстро вошли в моду среди студентов и фрилансеров, а сегодня стали обыденностью для многих других слоёв населения. Доля ноотропных препаратов на мировом фармакологическом рынке составляет уже более 1 млрд долларов и продолжает стремительно расти.

Удивляться тут, конечно, нечему. Если есть таблетки, которые обещают сделать вас умнее и сосредоточеннее, то вы, скорее всего, будете их принимать — при условии, что риски не перевешивают преимущества (ведь будете?)

Правда, ноотропы сами по себе ещё никого не сделали умнее, но справиться с учебными нагрузками, успешно сдать сессию, выйти живым из рабочего цейтнота или лучше выполнять повседневные задачи работника интеллектуального труда, они, кажется, помогают. Но «кажется» здесь — не от излишней деликатности.

Есть плохая и хорошая новость. Начнём с первой: эффективность большинства ноотропных препаратов, распространённых на российском рынке, не была подтверждена серьёзными клиническими испытаниями. Сторонники доказательной медицины, как правило, делают из этого вывод, что принимать ноотропы попросту бесполезно. Но простой констатацией здесь нельзя ограничиться.

Теперь хорошая новость: многим ноотропы действительно помогают. Конечно, значимость эффекта плацебо никто не отменял, но в случае с ноотропами можно утверждать, что здесь есть и другие причины.

Итак, попробуем разобраться, как действуют ноотропы и каких эффектов ждать от их применения.

Что ноотропы делают с мозгом

Это может быть интересно :

Ещё раз оговорюсь: сами по себе ноотропы не сделают вас умнее и не спасут от заваленной сессии. Довольно странно было бы ожидать, что какие-то таблетки модифицируют ваш интеллект, если вы не прикладываете к этому усилий и не распределяете умственную нагрузку более-менее рационально.

Пока невозможно до конца понять, как именно работают ноотропы, и в каких случаях их можно рекомендовать здоровым людям для улучшения познавательной деятельности. Боюсь, что сделать этого не получится, даже если самому предварительно накачать себя каким-нибудь модафинилом или прамирацетамом и на год-два погрузиться в чтение литературы по теме.

Начнём с того, что к этому классу препаратов относятся средства с самыми разными фармакологическими свойствами и эффектами. В самом общем смысле ноотропами называют средства, которые «оказывают прямое акти­вирующее действие на обучение, улучшают память и умственную дея­тельность, повышают устойчивость мозга к агрессивным воздействиям окружающей среды» (определение ВОЗ).

Действуют они следующим образом:

  • Стимулируют мозговое кровообращение;
  • Улучшают поступление и усвоение глюкозы (она легче проникает через гематоэнцефалический барьер между кровеносной и нервной системой, и мозг не испытывает недостатка в энергии);
  • Препятствуют гипоксии (кислородному голоданию) мозга;
  • Улучшают взаимодействие между префронтальной корой и другими областями мозга, ускоряют обмен информацией между его полушариями;
  • Стимулируют когнитивные функции, обработку и запоминание информации, воздействуя на выработку определённых нейромедиаторов, с помощью которых нейроны обмениваются своими «сообщениями».

Считается, что ноотропы оптимизируют обмен веществ и нейронную активность, но не имеют таких побочных эффектов, как психостимуляторы. Например кофеин, хотя и способствует концентрации, обычно не считается ноотропом.

Пустышка или наркотик?

Хотя ноотропы применяются в медицинской практике для лечения клинической депрессии, восстановления после инсульта, СДВГ или астенической болезни, клинического подтверждения в рамках доказательной медицины они не получили.

Ещё по этой теме :

Это означает, что в так называемых «слепых» исследованиях, когда ни врачи, ни пациенты не знают, где плацебо, а где сам тестируемый препарат, не удалось обнаружить статистически значимой разницы между ноотропом или таблеткой-пустышкой. Поэтому в США, например, пирацетам (известный также как Ноотропил) вообще не считается медицинским препаратом и зарегистрирован как биологически активная добавка к пище.

Но нужно учесть, во-первых, что далеко не все ноотропы вообще проходили проверки подобного рода; а во-вторых, — что они, как правило, тестируют совершенно определённый эффект препарата (например, помощь при восстановлении после инсультов, как в случае церебролизина).

К тому же отдельные исследования всё-таки продемонстрировали улучшение когнитивных способностей при медицинском и немедицинском применении ноотропов. Об этом же говорит опыт многих людей, принимающих ноотропы, чтобы повысить свою интеллектуальную продуктивность.

Читайте также:  После болезни пропал голос как восстановить

Дело в том, что ноотропы действуют очень индивидуально. Полученные эффекты сильно зависят от свойств вашего организма и от того, чем вы занимаетесь, пока их принимаете. Кроме того, большинство ноотропов имеют кумулятивный эффект (результаты дают о себе знать только со временем), поэтому его довольно сложно зафиксировать.

В общем и целом весь ассортимент ноотропных препаратов можно разбить на три группы:

Безвредные, но (почти) неэффективные. Это витаминки для мозга вроде глицина. Эту аминокислоту, действительно важную для памяти и когнитивных процессов, наш организм вырабатывает самостоятельно. Если у вас её и так достаточно, то эффект будет зависеть только от вашей способности к самовнушению.

Эффективные, но небезопасные. Эти препараты вы либо вообще не найдете в легальной продаже, либо сможете получить только по рецепту. Сюда относятся, к примеру, Риталин, Модафинил, Аддерол и Прамирацетам. Они сильно воздействуют на нервную систему и могут вызывать зависимость. В России некоторые из них запрещены и считаются наркотиками (к немалому возмущению трансгуманистов).

Умеренно эффективные и (почти) безопасные. Препараты, которые могут действовать как плацебо, а также улучшают кровоснабжение мозга, стимулируют выработку определённых нейромедиаторов или обладают тормозящим эффектом — помогают снять раздражительность и улучшить концентрацию. Фенотропил, к примеру, скорее разгоняет, а Фенибут, наоборот, успокаивает нервную систему (хотя в отдельных случаях может вызвать нарушение сердечного ритма и тревогу). Если с кровоснабжением мозга у вас проблемы, такие препараты действительно помогут, если же и так всё нормально — при правильном настрое плацебо-эффект придёт к вам на помощь.

Желающим больше узнать об эффектах различных ноотропных препаратов мы можем порекомендовать, к примеру, сайт CleverMind, где есть результаты любительских исследований и рекомендации по использованию ноотропов.

А совсем недавно были опубликованы результаты масштабного, (хоть и неформального) исследования ноотропов, в котором поучаствовали 850 человек. Там не было никаких клинических испытаний — участники просто ответили на несколько опросов о своём опыте применения таких препаратов. Самые высокие оценки в нём получили, помимо запрещённых Аддерола и Модафинила, отечественные препараты Фенибут, Семакс и Церебролизин.

В общем, отзывы о ноотропах более чем противоречивые. Интеллект — слишком комплексное человеческое свойство, которое, к тому же, сильно зависит от наследственности. Поэтому улучшить его просто с помощью химических соединений вряд ли получится.

Ноотропы могут на время подтянуть отдельные интеллектуальные способности — например, память или концентрацию, — но в то же время ослабить другие функции мозга и вызвать зависимость. В результате без помощи волшебных таблеток вы вообще разучитесь хорошо думать.

Помимо чисто медицинских, здесь есть и этические соображения. Кто-то считает, что это попросту нечестно. Могут ли ноотропы считаться допинговыми препаратами? Некоторым даже кажется, что университетам пора организовать специальные комиссии, которые будут отсеивать студентов за такое «жульничество». Но беспокоиться, на самом деле, пока не о чем: радикально улучшить способности к обучению ноотропы всё равно не помогут.

Это может быть интересно :

Можно надеяться, что изобретение по-настоящему эффективных и в то же время безвредных препаратов, улучшающих работу мозга — дело ближайшего будущего. Ноотропы, которые существуют сейчас, действительно могут повысить вашу интеллектуальную продуктивность, но в случае легальных препаратов это, скорее всего, будет связано с эффектом плацебо, а в случае нелегальных — с неприятными побочными эффектами.

Почти все популярные ноотропы изначально разрабатывались для пациентов с выраженными когнитивными нарушениями. Если при медицинском применении польза некоторых из них была доказана, то на здоровых людей они, по-видимому, никак не действуют. Вывод следующий: если с кровоснабжением и работой мозга у вас и так всё в порядке, действие ноотропов чуть менее чем полностью ограничится только вашими субъективными ощущениями.

И само собой, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем испытывать действие ноотропов на собственном мозге.

Действительно ли можно использовать один и тот же инструмент для больных и здоровых людей

В современном мире все более популярным становится применение определенных лекарственных препаратов с психоактивным эффектом здоровыми людьми. На рынке появляются продукты, обещающие легальную стимуляцию трудоспособности и повышения умственных способностей. Применение ноотропов давно вышло за пределы лечения заболеваний (синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), последствия инсульта, врожденные пороки развития и т. п.) и стало «модным» способом показать свое желание взять от жизни как можно больше и проявить себя максимально эффективным сотрудником.

И этому явлению есть вроде бы «логическое» объяснение: все более распространенными становятся профессии, для успешного развития в которых нужно прилагать максимум интеллектуальных усилий, конкурировать в способности постоянно работать. Иногда доходит даже до того, что хвалятся тем, кто сколько не спал из-за работы. Безусловно, такая гонка совсем не полезна для нашего здоровья, поэтому в последнее время желание работать, как машина, и при этом придерживаться не менее трендового здорового образа жизни приводят к поиску якобы безвредных путей повышения трудоспособности и выносливости. Поэтому все большим спросом пользуются не «подпольные» стимуляторы, а легальные аптечные препараты. Насколько такой путь безопасен и оправдана ли его эффективность, объясняла для Mind лектор «Школы долголетия», популяризатор и кандидат биологических наук Ольга Маслова.

Что такое ноотропы? Если вы хотите повысить свои умственные способности, то о каких именно характеристиках идет речь? Понимаете ли вы, что, собственно, входит в понятие «умственные способности» и как работает мозг? И какие вещества стоит называть ноотропами?

Читайте также:  Невралгия нижнечелюстного нерва

Слово «ноотроп» имеет греческое происхождение. Состоит из νους – ум и τροπή – двигать, смешивать, меняю, влияю.

То есть в определенной степени ноотропами можно было бы назвать все психотропные вещества. Но так исторически сложилось, что этим термином обозначают только вещества, которые «изменяют разум» в сторону большей производительности.

Важно отметить, что взгляд на препараты, повышающие эффективность умственной деятельности, отличается в разных странах. Например, в англоязычной литературе часто используются словосочетания smartdrugs, memory enhancers, neuro enhancers, cognitive enhancers, intelligence enhancers, позволяющие относить к ним вещества из разных групп. Не только непосредственно ноотропы, но и психостимуляторы, которые просто позволяют продлить активность организма (и в том числе умственную) без непосредственного влияния на ее качество; анксиолитики и антидепрессанты, позволяющие уменьшить нервное напряжение, адаптогены, оказывающие укрепляющее действие на организм, и тому подобное.

Поэтому попробуем сформулировать определение, которое максимально отражает свойства этой группы веществ. Нельзя также забывать, что часто максимальным эффектом обладают комбинации веществ. А значит, определение напрашивается следующее:

Ноотропный препарат – это вещество или комбинация веществ, улучшающие производительность умственной деятельности путем изменения характера метаболизма нейромедиаторов, снабжения головного мозга питательными веществами, изменения характера межнейронных взаимодействий или иным путем, который приводит к указанному эффекту.

Зачем они нужны? Мы определили группы препаратов, которые действительно могут повлиять на когнитивные способности, но действительно ли можно использовать один и тот же инструмент для улучшения состояния людей с патологически низким уровнем интеллекта (из-за болезни или травмы) и тех, кто обладает развитым мышлением, но хочет узнавать еще больше, например, во время учебы в Гарварде? Что такое ум? Только память? Аналитические способности? Креативность? В каждом конкретном случае нужно выделить определенную совокупность способностей, формирующих ту же комбинацию свойств, которую мы определяем как высокий интеллект.

Но дальше еще сложнее – есть физиологическая разница между интеллектом условно логическим и творческим? Кто умнее – Нильс Бор или Сальвадор Дали? А может, Дональд Трамп? Или ваша школьная учительница математики? Пока мы не можем разложить такую сложную черту, как ум, на составляющие и понять, как повлиять на каждый из них точечно – рано говорить об универсальном препарате, который сделает человека умнее во всем многомерном смысле этого слова.

Однако мы действительно можем влиять на определенные механизмы. Мы можем заставлять наш мозг меньше хотеть спать. Да, это крайне не полезно при регулярном применении, но может пригодиться в случае форс-мажорных обстоятельств.

Мы можем несколько повысить концентрацию внимания, что, безусловно, важно для некоторых профессий, где ценится умение фокусироваться на задаче. Мы даже можем повлиять на характеристики памяти. Но все это не делает нас реально умнее.

Такие подходы лишь модулируют и иногда «обостряют» полученные от природы и наработанные путем тренировок навыки и способности. Невозможно сдать экзамен на отлично, не прочитав хоть раз конспект, а только выпив таблетку.

В чем кроется опасность? Проблема бесконтрольного применения ноотропов заключается также в том, что до сих пор недостаточно данных о влиянии этих веществ на здоровых людей. Ведь одно дело, если мы применяем препарат для воздействия, например, на кровообращение мозга при определенном его нарушении, а другое – если этот же препарат попадает в организм, в котором такого нарушения кровообращения и не было.

И хотя некоторые препараты разрабатывались советскими учеными в рамках космических программ и были рассчитаны на здоровых людей в сверхсложных условиях, данные по поводу их безопасности до сих пор считаются сомнительными. Крайне мало информации об индивидуальных особенностях эффектов препаратов, их взаимодействии с другими лекарственными средствами и, что немаловажно, – алкоголем и кофеином.

У многих таких препаратов есть более или менее выраженный потенциал формирования зависимости. Поэтому, если вдруг вы решитесь попробовать что-то из «таблеток для ума» – сопоставьте все «за» и «против»: найдите немного времени и проконсультируйтесь с врачом, посмотрите научные работы, посвященные ожидаемым и побочным эффектам.

Ссылка на основную публикацию
Что означает меланхолик
Меланхолик – это печальный романтик, поэтичный, изнеженный, астеничный человек, который выделяется на фоне толпы болезненной, неугасаемой мечтательностью в глазах. Характер...
Что нужно для продолжительности секса
Цифры не врут. Большинству пар требуется от 5 до 10 минут, чтобы достичь оргазма. Как продлить удовольствие в постели для...
Что нужно для укрепления ногтей пудрой
Ломкие тонкие ногти — проблема, известная большинству женщин не понаслышке. На что только не идут девушки ради крепких привлекательных ноготков...
Что означает мрт брюшной полости
Применение контрастного вещества в стоимость процедуры не входит. Цена от 4500 руб. в зависимости от веса пациента и способа ввода...
Adblock detector